《做自己》这课题太难了。。
被说坏话的那个人，不知道全部事实，
你要不理会负面的想法
你要专注你的目标
你全力完成当下的任务
你要享受这一刻的你。。
贾克琳在这里有三个感同身受的分享：
第一个学会的字眼：害怕
很多时候往往看不到自己的盲点，
每一刻都觉得自己是对的，
拼命想证明自己，
过程中极为辛苦，甚至痛苦，
但是从来不会承认自己的脆弱，
但是从来不会承认自己的脆弱，
不小心开始不允许自己做更多的事情，
因为害怕，
害怕自己做不好
害怕别人说自己不够好
害怕事情错了，从此就被标签了
害怕因为小事搞得没有朋友，从此一个人。。
越是要让别人看到坚强，越是让别人看到脆弱的一面！
第二个学会的字眼：允许
在听到众多的事情当中，
正面与负面识人、事、地而为，
很多人在一起讲坏话，对他们来说，
这是乐趣，这是纾压，这是正面。。
因为在那一刻，他们是对的！
被说坏话的那个人，不知道全部事实，
认为和睦共处是他看到的一切，
一样专注在能够帮助自己的状态里。。
当不小心，知道了一切事实，
允许自己生气然后不生气，
更多的变成犹豫
更多的变成犹豫
允许自己聆听并反省，
允许自己放下然后继续专注，
允许自己不把垃圾往身心丢，
毕竟这是他们的决定，
那时候的他们是对的。。
更是同时，允许自己突破极限
包括情绪的极限
因为没有走进去看到，你将不知道。
允许突破能力的极限
一件事的不能做到
是习惯性的阻扰
是不由自主的害怕
允许自己勇敢
你将看到你从来不知的惊喜！
第三个学会的字眼：接受
接受不代表我屈服
接受别人的不完美
接受别人可以跟自己不一样
接受别人的一举一动
接受自己的做错
同时也接受自己做对。
云淡风轻不容易
不看别人更是不可能
但是深呼吸
当你面对到难题，先深呼吸
享受当下的心情
生气、难过、pek cek。。
EMBRACE CHANGE
迎接改变
需要走进名牌店的心情。。
因为走进去那一刻
你可能
会看到你买得起的那个包包
因为准备迎接挑战的那一瞬间
才发现
原来你是有能力面对和解决的。
这过程不容易
现在的人不明白
我也不多解释
因为看到的，他将明白这一切。。
看到成长的只有自己
体会过程的只有自己
走出彩彩虹也靠自己
做自己太难了
但是我愿意迎接她
那个更能力承担的自己！
----
感谢我的贵人， Mui Yee一路来的辅导
更多的是支持。。
别人不知道的，她知道
别人体会不到的，她体会到
别人不想做的，她做到
心灵上的成长不是一天两天
成熟也不是没有经历而自然会产生
但是有个愿意聆听你的，
是最强大的港湾和陪伴。。
贾克琳比起10年的贾克琳
是更成熟、沉稳的贾克琳
但更是不失天真、持续保持好奇心
准备探索更多的自己的贾克琳！
那时候的他们是对的。。
更是同时，允许自己突破极限
包括情绪的极限
因为没有走进去看到，你将不知道。
允许突破能力的极限
一件事的不能做到
是习惯性的阻扰
是不由自主的害怕
允许自己勇敢
你将看到你从来不知的惊喜！
第三个学会的字眼：接受
接受不代表我屈服
接受别人的不完美
接受别人可以跟自己不一样
接受别人的一举一动
接受自己的做错
同时也接受自己做对。
云淡风轻不容易
不看别人更是不可能
但是深呼吸
当你面对到难题，先深呼吸
享受当下的心情
生气、难过、pek cek。。
EMBRACE CHANGE
迎接改变
需要走进名牌店的心情。。
因为走进去那一刻
你可能
会看到你买得起的那个包包
因为准备迎接挑战的那一瞬间
才发现
原来你是有能力面对和解决的。
这过程不容易
现在的人不明白
我也不多解释
因为看到的，他将明白这一切。。
看到成长的只有自己
体会过程的只有自己
走出彩彩虹也靠自己
做自己太难了
但是我愿意迎接她
那个更能力承担的自己！
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感谢我的贵人， Mui Yee一路来的辅导
更多的是支持。。
别人不知道的，她知道
别人体会不到的，她体会到
别人不想做的，她做到
心灵上的成长不是一天两天
成熟也不是没有经历而自然会产生
但是有个愿意聆听你的，
是最强大的港湾和陪伴。。
贾克琳比起10年的贾克琳
是更成熟、沉稳的贾克琳
但更是不失天真、持续保持好奇心
准备探索更多的自己的贾克琳！
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